在快节奏的现代生活中，电脑的自动关机功能可以帮助我们节省能源，同时也能在夜间保护我们的眼睛免受屏幕蓝光的伤害。今天，就让我来教你如何在Windows7系统中设置自动关机，让你的电脑更加智能和节能。

一、使用任务计划程序自动关机

1.打开“开始”菜单，输入“任务计划程序”并按回车键。

2.在任务计划程序窗口中，点击左侧的“创建基本任务...”。

3.为你的任务命名，比如“自动关机”，然后点击“下一步”。

4.在“触发器”选项卡中，选择“当计算机启动时”。

5.在“操作”选项卡中，选择“启动程序”，然后点击“下一步”。

6.在“程序或脚本”中选择“关机”，然后点击“下一步”。

7.在“添加参数”中输入-s，这是关机命令的参数。

8.完成设置后，点击“下一步”，然后“完成”。

二、使用Windows关机功能

1.按下“Windows”键，然后输入“关机时间”。

2.在搜索结果中找到“关机时间”，点击它。

3.在“关机时间”窗口中，选择你想要的日期和时间。

4.点击“确定”，然后“是”以确认关机设置。

三、使用命令提示符

1.按下“Windows”键加“R”，输入“cmd”并按回车键。 2.在命令提示符窗口中，输入以下命令（请替换其中的HH:MM为你的关机时间）：

shutdown-s-t3600-c"自动关机时间设置"

这里的3600代表1小时，你可以根据需要调整这个数值。

四、使用批处理文件

1.打开记事本，输入以下代码（请替换其中的HH:MM为你的关机时间）：

echooff

shutdown-s-t3600-c"自动关机时间设置"

2.将文件保存为.at格式，比如auto_shutdown.at。 3.双击运行这个批处理文件，即可设置自动关机。

通过以上方法，你可以在Windows7中轻松设置自动关机。这不仅有助于节能，还能让你的电脑在不需要时自动休息，延长使用寿命。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你的电脑生活更加智能高效。